За да избегнем преждевременното състаряване, специалистите съветват да приемаме повече свежи плодове и зеленчуци, фрешове и риба. Да намалим приема на захар, сол и вижте още какво… Всеки човек се нуждае от доза самочувствие, но се оказва, че то не е достатъчно, за да се чувстваме добре. Храната, която ежедневно …
Виж повече »Последствията от прием на лекарства с алкохол?
Редно или не е да приемаме едновременно алкохол и лекарства? „За“ или „против“ смесването на хапчета с пиене? Дали това не води до сериозни усложнения е настоящото състояние или пък обратното – спомага за по-бързото и качествено излекуване? Редица учени са доказали, че докато човешкият организъм подлежи на медикаментозно лечение алкохолът …
Виж повече »Как да хакнем съня си
В забързаното ежедневие, което водим много малко хора могат да се похвалят със спокоен живот и липсата на стрес. Напротив – все повече от нас се чувстват унили, нямат желание за физическа активност, предразположени са към нерационален сън. Навярно неизразходвана енергия, професионални или лични проблеми са само част от факторите, …
Виж повече »Вредата от прекаляването с шоколад
Едно от най-изкушаващите захарни изделия може да доведе до мозъчни увреждания и разрушаване на щитовидната жлеза. В днешно време „правилното хранене“ или спазването на някаква диета е все по трудно реализуемо. Сякаш с всеки изминал дни любимите ни храни се оказват опасни за нашето здравословно състояние. Прекомерната консумация на вредни …
Виж повече »Възможно ли е да забравим за инсулиновите инжекции?
Всички знаем, че диабетът е болест, която се характеризира с повишено ниво на кръвната захар (глюкоза) в организма. Това се дължи на отслабената реакция на клетките към инсулина, който е хормон, секретиран от панкреаса –стимулиращ клетките да абсорбират глюкозата и да я преработят в достатъчна за функционирането им енергия. Диабетът е една от най-разпространените заболявания на …
Виж повече »Може ли „полимерът“ да ни подмлади?
В желанието си да е перфектен, човек стига далеч. Екип от американски учени, начело с проф. Даниъл Андерсън от Масачузетския технологичен институт, разработиха нов продукт, който временно изглажда кожата на лицето и премахва бръчките, като го подмладява с цели 20 години. Тази нова „втора кожа“ представлява полимер*, получен въз основата …
Виж повече »Сокът от вишни намалява опасността от инсулт
Вестник „Дейли мейл“ съобщи, че сокът от вишни помага при високо кръвно налягане, почти колкото медикаментозно лечение. Важен е моментът на консумирането. Оказва се, че сокът от вишни трябва да се разреди със 100 мл. вода, за да свалим цели 7 процента от кръвната захар до три часа. По този …
Виж повече »Невероятното действие на куркумата
Куркумата е една от най-разпространените подправка в източната кухня. Представлява корен, наподобяващ джинджифиловия, който след стриване на прах се употребява. Всеизвестно е, че куркумата притежава жълт до оранжев цвят, затова първоначално в Индия се е използвала основно за оцветяване на тъкани в наситени оранжеви и жълти тонове. Активната съставка, която …
Виж повече »