Валутни курсове за 13.12.2018
Щатски долар (1 USD) 1.72381 лв
Евро (1 EUR) 1.95583 лв
Британски Паунд (1 GBP) 2.16989 лв
Швейцарски франк (1 CHF) 1.73297 лв
Начало / Здраве

Здраве

Категория, в която ще откриете редица полезни здравни съвети, множество изпитани рецепти, които ще допринесат за вашето добро здравословно състояние и най-вече позитивизъм за един по-добър и изпълнен със здраве ден. Освен това ще имате достъп до много диети, различни видове спорт, разнообразни менюта за здравословен начин на живот. Тук ще намерите и теми, свързани с различните състояния на ума, тялото и духа, медицински заведения, съвети за красота и цялостен тонус. Това не е всичко – в тази категория са отразени и основните симптоми на повечето заболявания, съвети за правилно отглеждане на вашето дете, алтернативни и домашни рецепти за подобряване на имунитета.

Грузия води класацията по смъртност от замърсен въздух

Източник: Pixabay

Годишно изследване на Международната енергийна агенция показва, че 6,5 млн. души на планетата умират всяка година заради замърсен въздух. България се намира на четвърто място в класацията на водещите страни в това отношение, а лидер е Грузия. След високото кръвно налягане, неправилното хранене и тютюнопушенето замърсеният въздух е четвъртият по …

Виж повече »

Здраво ли е вашето сърце?

Сърце

За да бъде най-важният орган в човешката система напълно здрав, естествено е първата асоциация да бъде „здравословен начин на живот“. Оказва се, че само това не е достатъчно. За да се хвалим дълго време със здраво сърце е нужно да бъдем колкото се може повече позитивно настроени, да се усмихваме …

Виж повече »

Кои са основните начини за спиране на сладкото?

Захар

Почти няма човек, който не обича да похапва т.н. сладки изкушения. Въпреки че всички ние знаем колко вредни са те – не спираме да ги консумираме. Дали самите „сладички“ или по-скоро наличието на бяла захар в тях ги правят толкова непрепоръчителни за ядене. Т.н. бели храни като бялото брашно и …

Виж повече »

Всеки трети инсулт е причинен от вдишването на замърсен въздух

Смог

Приемайки физически нечист въздух, организма предприема насилствено увеличение на кръвното налягане и затлъстяването Само за 3 месеца, попадайки в човешкия организъм, замърсеният въздух може да преструктурира едни от най-важните процеси в тялото и да доведе до изключителното влошаване на стойностите на кръвната захар, триглицеридите и холестерола. Това на свой ред …

Виж повече »

Пиян ли си? А на колко години си?!

Махмурлук

Здравни специалисти разясняват защо тежестта на махмурлука се измерва аналогично на възрастта Здравни специалисти създадоха документален филм от поредицата „Науката за нас“, в който подробно описват защо при наличието на махмурлук основно годините играят важна роля. С други думи – колкото по-големи, толкова по-тежък следпиянски ден ни чака! Слушайте повече …

Виж повече »

Внимание! Продължителното взиране в смартфона през тъмната част на деня води до сериозно влошаване на зрението

Мъж гледа телефон

Вечер обичате да четете или да прелиствате любимите снимки на своя смартфон и то докато е тъмно – откажете се от този вреден навик, защото той може да доведе до… Ако наистина постъпвате така е задължително да знаете, че това „нормално“ за повечето хора действие – е наистина нездравословно. С …

Виж повече »

Трите най-търсени от чужденците български билки са липата, шипката и копривата

Липа

Износът на билките е около 17 хиляди тона годишно Най-популярните български билки сред чужденците са липата, шипката и копривата. Освен това тези три чудотворни „природни материали“ са толкова търсени, че в процентно съотношение, всяка година от България се изнасят около 90% от лечебните растения. Ежегодно в страната се събират и …

Виж повече »

Привидно безобидното одраскване от коте може да доведе до сериозни последствия

Котка

Не подценявайте одрасканото пространство и следете внимателно дали кожата се изменя Много често хората биват одраскани или ухапани от котка, но не предприемат никакви мерки, тъй като привидно драскотините са безобидни. Знаем ли достъпно за фелинозата? Това е инфекциозно заболяването, на което най-често жертви стават предимно деца и ХИВ-позитивни. Освен …

Виж повече »

От СЗО са категорични: Няма вредно кафе

Кафе на зърна

Световната здравна организация излезе с окончателно мнение, че кафето е безвредно Специалистите от СЗО категорично  заявиха в доклада, който публикуваха, че кафето няма как да причинява каквито и да е странички ефекти върху човешкия организъм. В това число влиза и заключението на здравната организация, че досегашното разбиране за кафето като …

Виж повече »

Как да елиминираме жегата

Лятна жега

Времето става все по-топло и изглежда, че не възнамерява да се смили над нас. Освен че изгаря кожата ни, парещото слънце допринася за прекомерното дехидратиране на организма. На свой ред, в комбинация с приемането на „по-тежки храни“ , състоянието на човек може наистина да се влоши. Ето няколко основни съвета …

Виж повече »